Seks tips ved etablering av regler:

• Regler og konsekvenser er konkrete og definerte. Alle vet hva de innebærer.

• Regelen er obligatorisk og ikke frivillig.

Eksempler på konsekvens(negativ)

For hver kveld Ole kommer for sent vil han få husarrest førstkommende helgedag/kveld. Om han kommer for sent igjen samme uke, vil han få husarrest neste helgedag/kveld. Om han kommer for sent tre eller flere dager vil husarresten for disse bli overflyttet til neste helg.

Eksempel på Belønning

Om Ole kommer hjem til innetid får han være ute 1 time ekstra neste kveld. Om neste kveld er dagen før hverdag vil innetiden da være 22.00 om det er helg vil innetiden være 01.00

Regler for å gi effektive konsekvenser og belønninger

• Lag en liste over hvilke belønninger og konsekvenser som følger hver enkelt regel

• Belønninger skal formidles umiddelbart etter at barnet har fulgt regelen. Er belønningen opptjening av lommepenger, bruk et ark/bok/ skjema til å registrere at regelen er fulgt og gi ros.

• Ikke tillat at barnet tar belønningen for gitt.

• Konsekvensene og belønningene skal være gjennomførbare. Ikke lov ting du ikke kan holde/ikke true med ting som ikke skjer.

• Lag konsekvenser som er positive for barnets karakter

• La barnet føle at det har vunnet

• Lag et hirarki av konsekvenser

• Se etter positiv atferd og egenskaper og vis at du ser disse. ROS!

• Vær tålmodig og hold ut. Ved innføring av regler og konsekvenser får du ofte en forverring av atferden. Barnet tester ut om du følger opp og om regelen virkelig gjelder.

Fallgruver

1. Tomme trusler
2. Overdrivelser
3. Endre Ja til Nei og Nei til Ja
4. Ikke sjekke opp barnets atferd
5. Foreldre gir ulike beskjeder
6. Ulike reaksjoner/konsekvenser på samme atferd

Hvordan gå fram:

Er dere to voksne/omsorgspersoner, sett dere ned og velg ut hvilke problemområder dere ønsker å ta tak i .

Eksempel på problemområde:

Barnet er respektløs gjennom å banne, lyge, ikke etterfølge beskjeder 

Eksempel på regel: 

Hjemme viser vi hverandre respekt.

Du bryter regelen dersom du gjør en eller flere av følgende ting:

• banne eller true (si jævla fitte, hora, homo, æ ska dræp dæ eller lignende) eller å vise fingeren
• lyge (foreldre avgjør om barnet lyger eller ikke)
• nekter å gjøre plikter hjemme (lekser, rydde rommet) også etter advarsel er gitt

Lag en liste over goder barnet har som kan gå inn som en del av belønningen eller tap av disse kan inngå som en konsekvens ved regelbrudd.

Husk dersom barnet deltar på faste positive aktiviteter som fotball ,4H , svømming o.l. ikke bruk dette som belønning eller straff. Disse aktivitetene er med på å utvikle barnets ferdigheter og som foreldre bør en følge tett opp slik at barnet fortsetter i en ukentlig organisert aktivitet.

Mange av tipsene her er hentet fra Scott P Sells bok "Treating the tough adolescent". De er også prøvd ut i praksis ved arbeid i MST. Har dere spørsmål, ting dere vil diskutere, gå inn på forumet og legg inn  et innlegg der eller send meg en e-post:  Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen

Del på facebook: